træning d.16/6

Juhuuu. I dag er det min fødselsdag og det fejrede jeg med en lille løbetur. 11 km i 3.40, og ikke nævneværdige smerter i nakken/hovedet. Så er vi kørende igen. Rigtig fedt. En stor tak skal lyde til min  body SDS behandler Michael Etzerodt. Uden hans hjælp var der nok gået endnu flere dage før jeg kunne træne.