træning onsdag 29 maj

Efter en fridag var jeg tilbage på træningsbanen. Om morgenen løb jeg 6 km ved Bagsværd Sø. I et tempo lidt over 4.00. Senere på dagen løb jeg 14 km med seks medlemmer af N-bro. Ganske hyggelig tur, og et samlet snit på lidt over 4.10. Vi løb igennem i byen, så der var mange stop undervejs. Ikke vildt optimalt, men sådan er det en gang imellem.